Cobalah Untuk Merenung
Sediakan beberapa menit dalam sehari untuk melakukan perenungan.
Lakukan di pagi hari yang tenang, segera setelah bangun tidur Atau di
malam hari sesaat sebelum beranjak tidur. Merenunglah dalam
keheningan. Jangan gunakan pikiran untuk mencari berbagai jawaban.
Dalam perenungan anda tidak mencari jawaban. Cukup berteman dengan
ketenangan maka anda akan mendapatkan kejernihan pikiran. Jawaban
berasal dari pikiran anda yang bening. Selama berhari-hari anda
disibukkan oleh berbagai hal. Sadarilah bahwa pikiran anda memerlukan
istirahat. Tidak cukup hanya dengan tidur. Anda perlu tidur dalam keadaan
terbangun. Merenunglah dan dapatkan ketentraman batin.
umanium.wordpress.com
Pikiran yang digunakan itu bagaikan air sabun yang diaduk dalam sebuah
gelas kaca. Semakin banyak sabun yang tercampur semakin keruh air.
Semakin cepat anda mengaduk semakin kencang pusaran. Merenung
adalah menghentikan adukan.Dan membiarkan air berputar perlahan.
Perhatikan partikel sabun turun satu persatu, menyentuh dasar gelas.
Benar-benar perlahan. Tanpa suara. Bahkan anda mampu mendengar
luruhnya partikel sabun. Kini anda mendapatkan air jernih tersisa di
permukaan. Bukankah air yang jernih mampu meneruskan cahaya.
Demikian halnya dengan pikiran anda yang bening.
Sumber: EBook Motivasi Andi Muzaki
